الصحة

عام

Item	Value
Question	س2: هل كان هناك طريقة كان يتبعها القوم لتقليل النوم لثلاث أو أربع ساعات يوميا مع النشاط للعبادة والعمل اليومي والمذاكرة، أسألكم الدعاء يا سيدنا.
Date	22 Nov 2017
[الأجابة باللغة العربية]	اضغط هنا

Item	Value
Question	س: ما القدر المثالي من النوم؟
Date	31 May 2019
[الأجابة باللغة العربية]	اضغط هنا
Audio Answer	Go to link

Item	Value
Question	س: السنة تحض على قيام الليل، وإحياء الليل بالذكر، وكذلك الصالحين يحضون على تقليل النوم بينما الطب يحذر من مغبة إهمال النوم أو التقليل منه، فكيف نجمع بين الأمرين؟
Date	31 May 2019
[الأجابة باللغة العربية]	اضغط هنا
Audio Answer	Go to link

Item	Value
Question	س: ما نصيحتك لمن يعاني من التهابا في الرئة؟
Date	31 May 2019
[الأجابة باللغة العربية]	اضغط هنا
Audio Answer	Go to link

Item	Value
Question	س: ما رأيك في الصيام لمدة ٣٦ ساعة على الماء فقط بقصد الشفاء؟ أو لمدة ٣ أو ١٠ أيام متواصلة؟
Date	21 Jun 2019
[الأجابة باللغة العربية]	اضغط هنا
Audio Answer	Go to link

Item	Value
Question	س: هل تنفع القهوة للتنشيط للذكر أم تضر؟
Date	21 Jun 2019
[الأجابة باللغة العربية]	اضغط هنا
Audio Answer	Go to link

Item	Value
Question	س: ما هي العافية؟ هل هي الصحة؟
Date	05 Jul 2019
[الأجابة باللغة العربية]	اضغط هنا
Audio Answer	Go to link

Item	Value
Question	س: ذكرت لنا سابقا فوائد الحليب، فهل يؤثر نوع البقر في هذه الفائدة؟
Date	05 Jul 2019
[الأجابة باللغة العربية]	اضغط هنا
Audio Answer	Go to link

Item	Value
Question	س: إذا وضعنا التحاليل المكلفة جانبا، ما هي المؤشرات الأخرى للصحة؟ هل هو مستوى الطاقة؟ أم صحة الجهاز الهضمي؟ أم قوة الذاكرة والتركيز؟ أم الصحة النفسية واعتدال المزاج؟
Date	12 Jul 2019
[الأجابة باللغة العربية]	اضغط هنا
Audio Answer	Go to link

Item	Value
Question	س: ما هي خطوات السلامة التي تنصحنا باتخاذها في البيت والأسرة والنفس؟
Date	19 Jul 2019
[الأجابة باللغة العربية]	اضغط هنا
Audio Answer	Go to link

Item	Value
Question	س: كيف ننظف الجسم من السموم الكثيرة التي نشعر أنها تحيط بنا في الطعام والبيئة؟
Date	19 Jul 2019
[الأجابة باللغة العربية]	اضغط هنا
Audio Answer	Go to link

Item	Value
Question	س: هل تضر كثرة الفاكهة والسكر؟
Date	19 Jul 2019
[الأجابة باللغة العربية]	اضغط هنا
Audio Answer	Go to link

Item	Value
Question	س: ذكرت الأسبوع الماضي منافع الرياضة التي ترفع من ضربات القلب بنسبة ٦٠٪ من الحد الأقصى للشخص وأن ذلك يساهم في تنشيط الهرمون الذي يحفز إنشاء مسارات ذهنية جديدة، ما رأيك بالرياضة عالية الكثافة للقلب؟
Date	26 Jul 2019
[الأجابة باللغة العربية]	اضغط هنا
Audio Answer	Go to link

Item	Value
Question	س: هل لك أن تنصح بنظام غذائي ونظام رياضي يقوم به أب أو أم مشغولة جدا، تطبقه لتخفيف الوزن والمحافظة على الصحة بإذن الله؟
Date	26 Jul 2019
[الأجابة باللغة العربية]	اضغط هنا
Audio Answer	Go to link

Item	Value
Question	س: سؤال من بريطانيا: أرجو أن تشرح لي كيف لي أن أكتفي بقيلولة ١٠ دقائق دون أن أستغرق في النوم؟ وكيف أوازن بين أداء صلاة العشاء المتأخرة والتهجد وصلاة الفجر الباكرة (في الصيف) مع قضاء الوقت مع الأسرة؟ أجد أني لا أحصل على كفايتي من النوم.
Date	26 Jul 2019
[الأجابة باللغة العربية]	اضغط هنا
Audio Answer	Go to link

Item	Value
Question	س: هل من فائدة نتعلمها من المناطق المصنّفة بالزرقاء في العالم؟
Date	09 Aug 2019
[الأجابة باللغة العربية]	اضغط هنا
Audio Answer	Go to link

Item	Value
Question	س: سؤال عن حالة طبية: أنا بحاجة لدواء لعلاج حاجة مرضية شديدة، والدواء هذا مشتق من كلية البقر. البقر المستخدم يصعق قبل ذبحه ذبحا شرعيا، لكن ليس لديهم شهادة ذبح حلال. ثم إن هذا الدواء يوضع في كبسولة مصنوعة من مادة هلامية غير حلال. فما رأيك باستخدام هذا الدواء؟
Date	30 Aug 2019
[الأجابة باللغة العربية]	اضغط هنا
Audio Answer	Go to link

Item	Value
Question	س: هل يحل للمرء أن يتعالج بال Peptides BP157- لعلاج الأمعاء إذا لم ينفع التداوي بغيرها؟ هي مستخلصة من عصائر هضمية بشرية.
Date	13 Sep 2019
[الأجابة باللغة العربية]	اضغط هنا
Audio Answer	Go to link

Item	Value
Question	س: باعتباري طبيب عام ومهتم بالطب البديل، فهل تنصح أن تابع تعليمي في اتجاه الطب التقليدي أم البديل؟
Date	13 Sep 2019
[الأجابة باللغة العربية]	اضغط هنا
Audio Answer	Go to link

Item	Value
Question	س: ذكرت لنا أن القلي والشوي مضر للصحة، سؤالي هو بالنسبة لتحمير قطعة اللحم قبل سلقها من أجل التسبيك وتحسين النكهة، هل يعتبر ذلك مضرا للصحة؟
Date	11 Oct 2019
[الأجابة باللغة العربية]	اضغط هنا
Audio Answer	Go to link

Item	Value
Question	س: كيف يصف المرء الطب الإسلامي؟
Date	11 Oct 2019
[الأجابة باللغة العربية]	اضغط هنا
Audio Answer	Go to link

Item	Value
Question	س: هل الحجامة وكاسات الهواء نافعة؟
Date	11 Oct 2019
[الأجابة باللغة العربية]	اضغط هنا
Audio Answer	Go to link

Item	Value
Question	س: الجو غير مناسبا في بلدي أغلب السنة. حين يكون الجو مناسبا أمارس المشي في الهواء الطلق، وحين يكون الجو غير مناسب فإني أمارس المشي في داخل بيتي حيث أسير حول غرف البيت، أو في مجمع تجاري هادئ بسرعة تقارب ٣ كم بالساعة، فهل هذا يكفي كرياضة؟
Date	18 Oct 2019
[الأجابة باللغة العربية]	اضغط هنا
Audio Answer	Go to link

Item	Value
Question	س: هل تنصح بالتقليل من اللحوم الحمراء لمن يعاني من نقص الحديد ومادة الفيريتين في الدم؟
Date	18 Oct 2019
[الأجابة باللغة العربية]	اضغط هنا
Audio Answer	Go to link

Item	Value
Question	س: ابن صديقي تم تشخيصه بالتهاب الكبد نوع ٢، وهذا المرض أصبح له علاج الحمد لله، وهو بحالة جيدة لله الحمد. هل تعتقد أن هذا المرض يمكن علاجه طبيعيًا؟ هو أيضا مصاب باكتئاب ثنائي القطب، ويتناول علاجات كيميائية لذلك، فهل تظن أن هذا الاكتئاب يمكن علاجه طبيعيًا؟
Date	18 Oct 2019
[الأجابة باللغة العربية]	اضغط هنا
Audio Answer	Go to link

Item	Value
Question	س: إلى من تنصح أن أذهب في بريطانيا لتعلم علم الأعشاب الشعبي؟
Date	25 Oct 2019
[الأجابة باللغة العربية]	اضغط هنا
Audio Answer	Go to link

Item	Value
Question	س: تعاني الكثير من النساء من أنيميا نقص الحديد، وكذلك كبار السن، فكم مرة تنصح هذه الفئات بتناول اللحوم الغنية بالحديد؟
Date	25 Oct 2019
[الأجابة باللغة العربية]	اضغط هنا
Audio Answer	Go to link

Item	Value
Question	س: بم تنصح نساء يعانون من ارتفاع نسبة الكورتيزول نتيجة ارتفاع هرمون الاستروجين، إضافة إلى خلل في وظائف الكبد؟ هل تنصح بغذاء ٣ وجبات رئيسية ووجبتين خفيفتين للمساعدة على توازن معدل السكر في الدم؟
Date	01 Nov 2019
[الأجابة باللغة العربية]	اضغط هنا
Audio Answer	Go to link

Item	Value
Question	س: ذكرت في جلسة سابقة أنك حين تعمل على مكتبك تظل واقفا أغلب الوقت، هل لك أن تحدثنا المزيد عن كيفية ذلك؟
Date	08 Nov 2019
[الأجابة باللغة العربية]	اضغط هنا
Audio Answer	Go to link

Item	Value
Question	س: ذكرت مقولة في الطب الصيني أن أخذ الدواء في وقت العافية يسبب المرض، فهل يشمل ذلك تناول الفيتامينات والمكملات الغذائية؟
Date	08 Nov 2019
[الأجابة باللغة العربية]	اضغط هنا
Audio Answer	Go to link

Item	Value
Question	س: كيف نقاوم آثار التلوث البيئي على عافيتنا الجسدية والعقلية والروحية؟
Date	29 Nov 2019
[الأجابة باللغة العربية]	اضغط هنا
Audio Answer	Go to link

Item	Value
Question	س: تكلمت في درس النساء عن الأطعمة والطبائع الحارة والباردة والرطبة والجافة، كيف لي أن أعرف طبيعتي؟ هل بالتجربة؟
Date	27 Dec 2019
[الأجابة باللغة العربية]	اضغط هنا
Audio Answer	Go to link

Item	Value
Question	س: التكنولوجيا تسارع بنا نحو الزمان الدجالي، فكيف نحمي أنفسنا وبشريتنا وأسرتنا وعافيتنا؟ ومتى يتوجب علينا أن نهجر حياة المدن؟
Date	31 Jan 2020
[الأجابة باللغة العربية]	اضغط هنا
Audio Answer	Go to link

Item	Value
Question	س: هل لديك نصيحة لرجل عمره ٤٣ سنة يعاني من تسارع نبضات القلب؟
Date	07 Feb 2020
[الأجابة باللغة العربية]	اضغط هنا
Audio Answer	Go to link

Item	Value
Question	س: ما رأيك في ممارسة رياضة اليوغا؟
Date	07 Feb 2020
[الأجابة باللغة العربية]	اضغط هنا
Audio Answer	Go to link

Item	Value
Question	س: هل لديك نصيحة لتقوية النظر؟
Date	07 Feb 2020
[الأجابة باللغة العربية]	اضغط هنا
Audio Answer	Go to link

Item	Value
Question	س: هل من نصيحة لآلام تيبس الرقب والكتف والركبة المتواصل، ولإصابة خلع في الكتف منذ الطفولة؟
Date	14 Feb 2020
[الأجابة باللغة العربية]	اضغط هنا
Audio Answer	Go to link

Item	Value
Question	س: هل لك أن تنصحني بالغذاء الصحي؟
Date	28 Feb 2020
[الأجابة باللغة العربية]	اضغط هنا
Audio Answer	Go to link

Item	Value
Question	س: ما مدى مخاطر الإصابات في رياضة حمل الأثقال؟
Date	28 Feb 2020
[الأجابة باللغة العربية]	اضغط هنا
Audio Answer	Go to link

Item	Value
Question	س: هل تنصح بممارسة الرياضات القتالية، ومنها الجوجيتسو؟
Date	28 Feb 2020
[الأجابة باللغة العربية]	اضغط هنا
Audio Answer	Go to link

Item	Value
Question	س: هل تنصح أن نقوم برياضة "رسم القمر" أو Drawing the Moon؟
Date	28 Feb 2020
[الأجابة باللغة العربية]	اضغط هنا
Audio Answer	Go to link

Item	Value
Question	س: امرأة مسنّة تشكو من رجفة في الجانب الأيسر من جسمها، هل لديك فكرة عن سبب ذلك؟
Date	06 Mar 2020
[الأجابة باللغة العربية]	اضغط هنا
Audio Answer	Go to link

Item	Value
Question	س: أرجو أن تنصح كيف يمكنني أن أرفع من قوة إرادتي، خاصة لممارسة الرياضة؟
Date	20 Mar 2020
[الأجابة باللغة العربية]	اضغط هنا
Audio Answer	Go to link

Item	Value
Question	س: تكلمت عن الوقاية من الكورونا وتلوث أجهزتنا النقالة. ماذا عن مسبحتنا وأقلامنا مثلا؟ ألا يحتمل أن يجرنا مثل هذا التفكير إلى الوسواس؟
Date	20 Mar 2020
[الأجابة باللغة العربية]	اضغط هنا
Audio Answer	Go to link

Item	Value
Question	س: هل لك أن تشرح لنا قضية الطعام العضوي وغير المعدل وراثيا وهل نثق بدعاوي الشركات في الأمر؟
Date	20 Mar 2020
[الأجابة باللغة العربية]	اضغط هنا
Audio Answer	Go to link

Item	Value
Question	س: سؤال عن الحبة السوداء للوقاية من الفيروس؟
Date	27 Mar 2020
[الأجابة باللغة العربية]	اضغط هنا
Audio Answer	Go to link

Item	Value
Question	س: هل هناك رابط بين شبكة ال5G وفيروس كورونا؟
Date	03 Apr 2020
[الأجابة باللغة العربية]	اضغط هنا
Audio Answer	Go to link

Item	Value
Question	س: هل من نصيحة لمن يعتني بمريض كورونا؟ وكيف نحمي كبار السن ممن يسكن معنا، وغيرهم من يعيش معنا؟
Date	03 Apr 2020
[الأجابة باللغة العربية]	اضغط هنا
Audio Answer	Go to link

Item	Value
Question	س: هل تنصح بعمل رياضة Draw the moon بعد الولادة؟ إذا كنت لا تنصح بها فبم تنصح؟
Date	03 Apr 2020
[الأجابة باللغة العربية]	اضغط هنا
Audio Answer	Go to link

Item	Value
Question	س: ما رأيك في علاقة الحدث الذي نمر به مع قدوم المهدي؟
Date	10 Apr 2020
[الأجابة باللغة العربية]	اضغط هنا
Audio Answer	Go to link

Item	Value
Question	س: أجد ميل وسهولة في ممارسة رياضة الXBX ، فهل ما زلت تنصح بها؟
Date	10 Apr 2020
[الأجابة باللغة العربية]	اضغط هنا
Audio Answer	Go to link

Item	Value
Question	س: هل تنصح باستخدام الجل المعقم بالكحول؟
Date	10 Apr 2020
[الأجابة باللغة العربية]	اضغط هنا
Audio Answer	Go to link

Item	Value
Question	س: هل لك أن تشرح لنا قانون ٥-٥ لحمل الأثقال؟
Date	10 Apr 2020
[الأجابة باللغة العربية]	اضغط هنا
Audio Answer	Go to link

Item	Value
Question	س: ورد لي سؤال من سائل خرج للتو من عملية زراعة للكلى عن المكمّل الغذائي Allicin Max المحتوي على الثوم، ويسأل: ما رأيك بتناول 1000 مغم فيتامين سي يوميا؟
Date	17 Apr 2020
[الأجابة باللغة العربية]	اضغط هنا
Audio Answer	Go to link

Item	Value
Question	س: أجد أن تناول جرعتين من زيت الزيتون يوميا يسبب لي الغثيان فماذا تنصح؟
Date	17 Apr 2020
[الأجابة باللغة العربية]	اضغط هنا
Audio Answer	Go to link

Item	Value
Question	س: بم تنصح من يعاني من صريف الأسنان (عض الأسنان) أثناء النوم ثم يعاني من الصداع الشديد أثناء النهار بسببه؟
Date	17 Apr 2020
[الأجابة باللغة العربية]	اضغط هنا
Audio Answer	Go to link

Item	Value
Question	س: ما رأيك في المكملات الغذائية من نوع Creatine لتقوية الجسم أثناء تمرين حمل الأثقال؟
Date	24 Apr 2020
[الأجابة باللغة العربية]	اضغط هنا
Audio Answer	Go to link

Item	Value
Question	س: هل لك أن تقدم نصيحة للنساء في ممارسة الرياضة واللياقة في ظل مسؤوليات المنزل والأسرة؟
Date	24 Apr 2020
[الأجابة باللغة العربية]	اضغط هنا
Audio Answer	Go to link

Item	Value
Question	س: ماذا تنصح الحامل في ظل فيروس كورونا؟
Date	24 Apr 2020
[الأجابة باللغة العربية]	اضغط هنا
Audio Answer	Go to link

Item	Value
Question	س: ما هو البديل الطبيعي لحبوب فيتامين سي؟
Date	24 Apr 2020
[الأجابة باللغة العربية]	اضغط هنا
Audio Answer	Go to link

Item	Value
Question	س: أحد أقاربي يعاني من مرض مناعي، فكيف يتوقى من الكورونا؟
Date	01 May 2020
[الأجابة باللغة العربية]	اضغط هنا
Audio Answer	Go to link

Item	Value
Question	س: أنا أعاني من الربو، فبم تنصحني بالنسبة لهذا الفيروس؟
Date	01 May 2020
[الأجابة باللغة العربية]	اضغط هنا
Audio Answer	Go to link

Item	Value
Question	س: عن قطرة الحبة السوداء في الأنف.
Date	08 May 2020
[الأجابة باللغة العربية]	اضغط هنا
Audio Answer	Go to link

Item	Value
Question	س: هل يعين استنشاق بخار الماء المغلي على الوقاية من الفيروس؟
Date	08 May 2020
[الأجابة باللغة العربية]	اضغط هنا
Audio Answer	Go to link

Item	Value
Question	س: في هذا الموسم، أعاني كثيرا من حساسية شديدة بسبب الجو والغبار. فبم تنصحني لأخفف من أثارها، خاصة أثناء الصيام؟
Date	15 May 2020
[الأجابة باللغة العربية]	اضغط هنا
Audio Answer	Go to link

Item	Value
Question	س: ما نصيحتك لشخص في عمر الثامنة والستين ولديه انتفاخ في الرقبة بسبب مرض في الغدة؟
Date	22 May 2020
[الأجابة باللغة العربية]	اضغط هنا
Audio Answer	Go to link

Item	Value
Question	س: هل تنصح بأخذ حبوب Allicin Max لمريض ارتفاع ضغط الدم وهو في سن الثلاثين؟
Date	22 May 2020
[الأجابة باللغة العربية]	اضغط هنا
Audio Answer	Go to link

Item	Value
Question	س: أعاني من مرض MS (التصلب المتعدد) والطبيب نصحني بالصيام على الماء لمدة 36 ساعة أو 3 أيام أو 10 أيام حسب تطور المرض. فما رأيك بالصيام على الماء فقط؟
Date	22 May 2020
[الأجابة باللغة العربية]	اضغط هنا
Audio Answer	Go to link

Item	Value
Question	س: هل لديك نصيحة لمن يعاني من حب الشباب المرتبط بالخلل الهرموني؟
Date	22 May 2020
[الأجابة باللغة العربية]	اضغط هنا
Audio Answer	Go to link

Item	Value
Question	س: كان قد وصلني سؤال عن تورم الغدة الدرقية.
Date	29 May 2020
[الأجابة باللغة العربية]	اضغط هنا
Audio Answer	Go to link

Item	Value
Question	س: ماذا تنصح من يجد أنه يتنفس من خلال فم مفتوح أثناء النوم؟
Date	05 Jun 2020
[الأجابة باللغة العربية]	اضغط هنا
Audio Answer	Go to link

Item	Value
Question	س: هل يعتبر السجود في الصلاة مع التنفس من خلال الأنف من قبيل الرياضة للرئة؟
Date	05 Jun 2020
[الأجابة باللغة العربية]	اضغط هنا
Audio Answer	Go to link

Item	Value
Question	س: هل تنصح الاستمرار في عمل فترات متقطعة من التمارين الرياضية الشاقة في النهار أثناء الصيام؟
Date	05 Jun 2020
[الأجابة باللغة العربية]	اضغط هنا
Audio Answer	Go to link

Item	Value
Question	س: قرأت كثيرا عن منافع تمرينات بوتيكو للتنفس، فهل تنصح بها؟
Date	19 Jun 2020
[الأجابة باللغة العربية]	اضغط هنا
Audio Answer	Go to link

Item	Value
Question	س: كنت قد نصحتني بالامتناع عن السكريات، فهل من بأس من تناول قطعة من الفاكهة يومياً؟
Date	03 Jul 2020
[الأجابة باللغة العربية]	اضغط هنا
Audio Answer	Go to link

Item	Value
Question	س: يتوفى يومياً ما يقارب ٢٠٠٠ شخص خوفاً من الذهاب الى المستشفى والإصابة بالكورونا، بينما الأدلة تشير ان عدد الوفيات من كوفيد لا تتجاوز نسبة الانفلونزا العادية، والحظر الشامل يدمر الاقتصاد، والهستيريا والخوف يقتلان الناس، فهل من الأفضل الإشارة الى الأخبار الايجابية عن الكوفيد بدل عن السلبية؟
Date	03 Jul 2020
[الأجابة باللغة العربية]	اضغط هنا
Audio Answer	Go to link

Item	Value
Question	س: هل تنصح بالسماح لمتخصص علاج طبيعي بالزيارة المنزلية لشخص كبير في السن بحاجة لجلسات علاج، مع اتخاذ الاجراءات الوقائية من كمام وقفازات؟
Date	03 Jul 2020
[الأجابة باللغة العربية]	اضغط هنا
Audio Answer	Go to link

Item	Value
Question	س: هل يستمر الإنسان في التمارين الرياضية إذا كان لا يستحضر نية فعلها لله، وإنما للقوة والصحة ولياقة وكمال الجسم؟
Date	10 Jul 2020
[الأجابة باللغة العربية]	اضغط هنا
Audio Answer	Go to link

Item	Value
Question	س: أرجو أن تذكر الأنواع والكمية من الفواكه والمكسرات التي يمكن أن يتناولها شعوب البنجاب بشكل صحي وآمن.
Date	17 Jul 2020
[الأجابة باللغة العربية]	اضغط هنا
Audio Answer	Go to link

Item	Value
Question	الرد على سؤال من الاسبوع الماضي حول أنواع الفاكهة والمكسرات المناسبة لسكان البنجاب.
Date	24 Jul 2020
[الأجابة باللغة العربية]	اضغط هنا
Audio Answer	Go to link

Item	Value
Question	س: هل لدى الشيخ نصيحة لمن يحاول التغلب على التأتأة في الحديث؟
Date	24 Jul 2020
[الأجابة باللغة العربية]	اضغط هنا
Audio Answer	Go to link

Item	Value
Question	س: كتفي ينخلع لأقل حركة فيه، وفوق ما يتسبب لي ذلك من الإزعاج والألم، فإنه يحول بيني وبين القيام بأي رياضة للتقوية مثل حمل الأثقال أو الارتفاع على اليدين الخ، هل من نصيحة؟
Date	24 Jul 2020
[الأجابة باللغة العربية]	اضغط هنا
Audio Answer	Go to link

Item	Value
Question	س: أرجو التعليق على فكرة استعاضة الحلويات بأكل الفواكه؟
Date	31 Jul 2020
[الأجابة باللغة العربية]	اضغط هنا
Audio Answer	Go to link

Item	Value
Question	س: سمعت أنه ينبغي أن نأخذ مكملات غذائية تجمع بين فيتامين وفيتامين K2، فهل تنصح بهذا وكم الكمية؟
Date	07 Aug 2020
[الأجابة باللغة العربية]	اضغط هنا
Audio Answer	Go to link

Item	Value
Question	س: هل لك أن تعلّق على نظافة الفم والأسنان والفرق بين استخدام المسواك أو فرشاه الأسنان؟
Date	15 Aug 2020
[الأجابة باللغة العربية]	اضغط هنا
Audio Answer	Go to link

Item	Value
Question	س: أعاني من الحساسية الموسمية بشكل يومي، فبم تنصحني؟
Date	15 Aug 2020
[الأجابة باللغة العربية]	اضغط هنا
Audio Answer	Go to link

Item	Value
Question	س: ما الجرعة التي نأخذها من شرب زيت الحبة السوداء؟
Date	15 Aug 2020
[الأجابة باللغة العربية]	اضغط هنا
Audio Answer	Go to link

Item	Value
Question	س: ماذا تنصح طفل بعمر 7 سنوات يعاني من آلام في أعصاب الرقبة ينحدر إلى اليد، ويشخصه الأطباء بأنه روماتيزم؟
Date	11 Sep 2020
[الأجابة باللغة العربية]	اضغط هنا
Audio Answer	Go to link

Item	Value
Question	س: ورد سؤال منذ اسبوعين عن رجل يعاني من آلام عصب في الرقبة بتسبب بنزول الألم إلى اليدين والضغط على الرأس، وتم تشخيصه أنه خشونة؟
Date	25 Sep 2020
[الأجابة باللغة العربية]	اضغط هنا
Audio Answer	Go to link

Item	Value
Question	س: أجريت لي عملية فتق في شهر فبراير، هل من الآمن صحياً أن أقوم برياضة الشي كونج برفع الرجلين (رسم القمر)؟
Date	02 Oct 2020
[الأجابة باللغة العربية]	اضغط هنا
Audio Answer	Go to link

Item	Value
Question	س: أعاني من آلام الركبة فبأي رياضة تنصحني؟
Date	02 Oct 2020
[الأجابة باللغة العربية]	اضغط هنا
Audio Answer	Go to link

Item	Value
Question	س: هل يمكن أن تنصح من يجد الألم في الظهر والركبة حين الجلوس للذكر مما يشتت الذهن والقلب عن الحضور فيه؟
Date	02 Oct 2020
[الأجابة باللغة العربية]	اضغط هنا
Audio Answer	Go to link

Item	Value
Question	س: انا امرأة اعاني من فرط السمنة ومن حكة شديدة في قناة الأذن تستدعي أن أحكها دوماً بعود الأذن لدرجة جرح نفسي فماذا تنصح؟
Date	06 Nov 2020
[الأجابة باللغة العربية]	اضغط هنا
Audio Answer	Go to link

Item	Value
Question	س: أمارس الكثير من رياضة المشي والركض والهبوط للقرفصاء، وأجد ألم شديد في الركبة عند النهوض من السجود أو القيام بعد الاستلقاء، فبم تنصح؟
Date	04 Dec 2020
[الأجابة باللغة العربية]	اضغط هنا
Audio Answer	Go to link

Item	Value
Question	س: كان صلى الله عليه وسلم يحب الطيب، فما الطيب الذي تنصح به؟
Date	04 Dec 2020
[الأجابة باللغة العربية]	اضغط هنا
Audio Answer	Go to link

Item	Value
Question	س: هل النزول للسجود يجزئ كرياضة عن رياضة النزول للقرفصاء؟
Date	11 Dec 2020
[الأجابة باللغة العربية]	اضغط هنا
Audio Answer	Go to link

Item	Value
Question	س: ماذا تنصح من يعاني من الظهور المتكرر لدمّل العين؟
Date	01 Jan 2021
[الأجابة باللغة العربية]	اضغط هنا
Audio Answer	Go to link

Item	Value
Question	س: ما رأيك بالنسبة لعلاج الhomeopathy؟
Date	08 Jan 2021
[الأجابة باللغة العربية]	اضغط هنا
Audio Answer	Go to link

Item	Value
Question	س: كيف تنصح من يعاني من ميل شديد للحلويات؟ هل تنصحه بالتدرج في تركها ام بالقطع بتاتا؟
Date	22 Jan 2021
[الأجابة باللغة العربية]	اضغط هنا
Audio Answer	Go to link

Item	Value
Question	س: امرأة في عمر السبعین، كلما قامت بأي نشاط متعب تسمع أزیزا لأنفاسھا، فما تظن سب ذلك وبم تنصح؟
Date	05 Feb 2021
[الأجابة باللغة العربية]	اضغط هنا
Audio Answer	Go to link

Item	Value
Question	س: ما رأيك في رياضات التقوية القديمة والتي تعتمد على وزن الجسم عوضا عن الآلات في تحقيق النتيجة المرجوة؟ وهل تكفي؟ أم ينبغي أن نستخدم الأثقال والأوزان؟
Date	12 Feb 2021
[الأجابة باللغة العربية]	اضغط هنا
Audio Answer	Go to link

Item	Value
Question	س: كيف أحسن من استقامة ظهري أثناء الجلوس على الأرض؟
Date	19 Feb 2021
[الأجابة باللغة العربية]	اضغط هنا
Audio Answer	Go to link

Item	Value
Question	س: أرجو الدعاء لوالدتي فهي في المستشفى تتعالج من الكورونا.
Date	12 Mar 2021
[الأجابة باللغة العربية]	اضغط هنا
Audio Answer	Go to link

Item	Value
Question	س: ما هو العلاج الناجع للروماتويد؟
Date	09 Apr 2021
[الأجابة باللغة العربية]	اضغط هنا
Audio Answer	Go to link

Item	Value
Question	نصيحة للتروية أثناء الصيام
Date	09 Apr 2021
[الأجابة باللغة العربية]	اضغط هنا
Audio Answer	Go to link

Item	Value
Question	س: نظرا لسرعة تطوير لقاح الكوفيد، هل تثق بسلامة اللقاح، وهل تنوي أخذ اللقاح إذا توفر؟
Date	09 Apr 2021
[الأجابة باللغة العربية]	اضغط هنا
Audio Answer	Go to link

Item	Value
Question	س: هل من نصيحة في زمن الكورونا لمن يعانون من الربو؟
Date	30 Apr 2021
[الأجابة باللغة العربية]	اضغط هنا
Audio Answer	Go to link

Item	Value
Question	س: هل لديك نصيحة لمن يعاني من ارتفاع ضغط العين؟
Date	07 May 2021
[الأجابة باللغة العربية]	اضغط هنا
Audio Answer	Go to link

Item	Value
Question	س: ماذا تنصح من يعاني من قصور في النفَس؟
Date	07 May 2021
[الأجابة باللغة العربية]	اضغط هنا
Audio Answer	Go to link

Item	Value
Question	س: حين أجلس في المسجد أو في الزاوية أجد ضيق وعدم راحة في أعلى ظهري مما يضطرني لتغيير جلستي دوما والاستناد إلى حائط وقد قيل لي أن الاستناد في الدرس من سوء الأدب، هل من نصيحة؟
Date	14 May 2021
[الأجابة باللغة العربية]	اضغط هنا
Audio Answer	Go to link

Item	Value
Question	س: والدتي عمرها ٧٣، وتعاني من هبوط في الضغط وتتعب منه كثيرا وتشعر بالدوار كثيرا، فماذا تنصح؟
Date	25 Jun 2021
[الأجابة باللغة العربية]	اضغط هنا
Audio Answer	Go to link

Item	Value
Question	س: هل تعرف فحصا يقيس درجة نقاوة زيت الزيتون؟
Date	06 Aug 2021
[الأجابة باللغة العربية]	اضغط هنا
Audio Answer	Go to link

Item	Value
Question	س: بالنسبة للشباب الذين يحملون الأثقال ما هو الغذاء المناسب؟
Date	27 Aug 2021
[الأجابة باللغة العربية]	اضغط هنا
Audio Answer	Go to link

Item	Value
Question	س: هل ترى خطرا في الركض على الأرض الاسمنتية وعلى آلات المشي؟
Date	10 Sep 2021
[الأجابة باللغة العربية]	اضغط هنا
Audio Answer	Go to link

Item	Value
Question	س: هل الأرز البسمتي الأسمر أصح من الأبيض لأهل البنجاب؟
Date	17 Sep 2021
[الأجابة باللغة العربية]	اضغط هنا
Audio Answer	Go to link

Item	Value
Question	س: هل لك أن تعلّق على استخدام فرن المايكروويف لطبخ الطعام، سمعت أنه يسبب السرطان؟
Date	17 Sep 2021
[الأجابة باللغة العربية]	اضغط هنا
Audio Answer	Go to link

Item	Value
Question	س: هل الحجامة من السنة، بحيث من قام بها يؤجر، أم أنها من العلاجات الطبية تستخدم عند الحاجة؟
Date	24 Sep 2021
[الأجابة باللغة العربية]	اضغط هنا
Audio Answer	Go to link

Item	Value
Question	س: أجد صعوبة في النوم ليلا رغم أني اتغذى جيدا وأمارس الرياضة، فهل من نصيحة؟
Date	24 Sep 2021
[الأجابة باللغة العربية]	اضغط هنا
Audio Answer	Go to link

Item	Value
Question	س: ماذا تنصح من يسكنون في مناطق ذات رطوبة عالية تصل أحيانا إلى نسبة ٨٠٪ وتتسبب في نمو العفن. هل من نصائح للحصول على مستوى هواء أفضل؟
Date	08 Oct 2021
[الأجابة باللغة العربية]	اضغط هنا
Audio Answer	Go to link

Item	Value
Question	س: الكريمات التي نستخدمها يتشربها الجلد، هل هي مضرْة؟
Date	15 Oct 2021
[الأجابة باللغة العربية]	اضغط هنا
Audio Answer	Go to link

Item	Value
Question	س: هل الكريمات والصابونات التجارية تحتوي على مواد ضارة؟
Date	22 Oct 2021
[الأجابة باللغة العربية]	اضغط هنا
Audio Answer	Go to link

Item	Value
Question	س: يتكلم الشيخ عن أهمية الصحة في الطريق، فهل يعني هذا أن من يعاني من أمراض مزمنة محروم من بلوغ المراتب في الطريق؟
Date	29 Oct 2021
[الأجابة باللغة العربية]	اضغط هنا
Audio Answer	Go to link

Item	Value
Question	س: هل تنصح بأن يمارس المرء تسلق الجبال مثلا ليبعد نفسه عن الشر والذنوب؟
Date	24 Dec 2021
[الأجابة باللغة العربية]	اضغط هنا
Audio Answer	Go to link

Item	Value
Question	س: هل عندك فكرة عن حال الحليب في بريطانيا؟
Date	31 Dec 2021
[الأجابة باللغة العربية]	اضغط هنا
Audio Answer	Go to link

Item	Value
Question	س: أنا أسكن في الحي منذ سنوات، وأعمل رياضة أثقال ورياضة نزول القرفصاء، لكن رغم ذلك أجد صعوبة في الصعود والنزول في الطرقات الجبلية في الحي، وأعاني من الام في الركب، فهل من نصيحة؟
Date	04 Feb 2022
[الأجابة باللغة العربية]	اضغط هنا
Audio Answer	Go to link

Item	Value
Question	س: هل هناك ضرر في الخميرة وبيكربونات الصودا؟
Date	25 Feb 2022
[الأجابة باللغة العربية]	اضغط هنا
Audio Answer	Go to link

Item	Value
Question	س: هل من خطورة في استخدام أدوات التنظيف، والصابون، ومعجون الأسنان التجاري الذي يباع في الأسواق؟
Date	25 Feb 2022
[الأجابة باللغة العربية]	اضغط هنا
Audio Answer	Go to link

Item	Value
Question	س: هل تنصح أن نقتصر على الأجبان الخالية من المنفحة الحيوانية؟
Date	04 Mar 2022
[الأجابة باللغة العربية]	اضغط هنا
Audio Answer	Go to link

Item	Value
Question	س: هل تنصح باستخدام المكتب الواقف للوقاية من أضرار الجلوس الطويل؟
Date	11 Mar 2022
[الأجابة باللغة العربية]	اضغط هنا
Audio Answer	Go to link

Item	Value
Question	س: ما هي أفضل أنواع الجبن، ومن أي شركة؟
Date	25 Mar 2022
[الأجابة باللغة العربية]	اضغط هنا
Audio Answer	Go to link

Item	Value
Question	س: كتاب أبو منير للغذاء ينصح يتناول حساء العظام يوميا، فهل ترى هذا نافعا؟ وهل يغني عنه طبخ الأكل مع اللحم والعظام؟ وهل تنصح بعظم حيوان معين؟
Date	29 Apr 2022
[الأجابة باللغة العربية]	اضغط هنا
Audio Answer	Go to link

Item	Value
Question	س: ماذا تنصح من لديه حشوات زئبق في أسنانه؟
Date	29 Apr 2022
[الأجابة باللغة العربية]	اضغط هنا
Audio Answer	Go to link

Item	Value
Question	س: أرجو النصح في كيفية التعامل مع بقاء الجفون مفتوحة أثناء النوم، مما يتسبب بجفاف العين.
Date	17 Jun 2022
[الأجابة باللغة العربية]	اضغط هنا
Audio Answer	Go to link

Item	Value
Question	س: هل تنصح بالعلاج بالماء البارد في ختام الاستحمام؟
Date	22 Jul 2022
[الأجابة باللغة العربية]	اضغط هنا
Audio Answer	Go to link

Item	Value
Question	س: هل تنصح برياضة المشي بدل الركض لمن يعاني من ألم في الركبة؟
Date	05 Aug 2022
[الأجابة باللغة العربية]	اضغط هنا
Audio Answer	Go to link

Item	Value
Question	س: كيف نتعامل مع الأمراض الجلدية الفطرية؟
Date	12 Aug 2022
[الأجابة باللغة العربية]	اضغط هنا
Audio Answer	Go to link

Item	Value
Question	س: ذكرت لنا مرة عن ضرر الجمع بين السكر والألبان في وجبة واحدة، فهل هناك أنواع أخرى من الطعام يضر الجمع بينهما؟
Date	14 Oct 2022
[الأجابة باللغة العربية]	اضغط هنا
Audio Answer	Go to link

Item	Value
Question	س: ما رأيك بالأنظمة الغذائية مثل نظام الكيتو وغيره؟
Date	14 Oct 2022
[الأجابة باللغة العربية]	اضغط هنا
Audio Answer	Go to link

Item	Value
Question	س: والدي يعاني من ألم متواصل في رجله فهل توصي بدعاء معين يعين في تخفيف الألم؟
Date	28 Oct 2022
[الأجابة باللغة العربية]	اضغط هنا
Audio Answer	Go to link

Item	Value
Question	س: كيف نعالج رائحة الفم حتى بعد تفريش الأسنان؟
Date	04 Nov 2022
[الأجابة باللغة العربية]	اضغط هنا
Audio Answer	Go to link

Item	Value
Question	س: هل تنصح بمن أصابه فيروس كورونا أن يأخذ التطعيمات الجديدة؟
Date	16 Dec 2022
[الأجابة باللغة العربية]	اضغط هنا
Audio Answer	Go to link

Item	Value
Question	س: بعد إصابتي بكورونا العام الماضي أشعر أن قدرة رئتي على النفَس أصبحت أضعف، فبم تنصح لاستعادة طاقتي السابقة؟
Date	20 Jan 2023
[الأجابة باللغة العربية]	اضغط هنا
Audio Answer	Go to link

Item	Value
Question	س: رد على سؤال من الاسبوع الماضي: كيف أحسّن من سعة رئتاي بعد إصابتي بفيروس كورونا؟
Date	27 Jan 2023
[الأجابة باللغة العربية]	اضغط هنا
Audio Answer	Go to link

Item	Value
Question	س: أي الدهون الحيوانية التي تنصح باستهلاكها يوميا لمن يعيش في مناطق البنجاب؟ فكثيرا ما نسمع أنه يتسبب بانسداد الشرايين؟
Date	03 Mar 2023
[الأجابة باللغة العربية]	اضغط هنا
Audio Answer	Go to link

Item	Value
Question	سؤال من روسيا: السلام عليكم، هل يمكن شفاء الأمراض عن طريق قراءة القرآن في الماء وشربه؟ وما هي السور التي تنصح بها؟
Date	17 Mar 2023
[الأجابة باللغة العربية]	اضغط هنا
Audio Answer	Go to link

Item	Value
Question	س: شرب الماء من القوارير البلاستيكية مضر، لكن شرب ماء الصنبور كذلك مضر لما فيه من مضافات مضرة كمادة الفلورايد، فبم تنصح لنجعل ماء الصنبور آمنا؟
Date	31 Mar 2023
[الأجابة باللغة العربية]	اضغط هنا
Audio Answer	Go to link

Item	Value
Question	س: هل تعتقد أنه بالإمكان التخلص من مرض السيلياك المناعي؟
Date	07 Apr 2023
[الأجابة باللغة العربية]	اضغط هنا
Audio Answer	Go to link

Item	Value
Question	س: ذكرت لنا سابقا أهمية مضغ الخضروات القاسية كالجزر لصحة الفم والفك والوجه، فكيف بمن منعه الطبيب من مضغ الأطعمة القاسية بسبب معاناته من طحن الأسنان أثناء النوم؟
Date	14 Apr 2023
[الأجابة باللغة العربية]	اضغط هنا
Audio Answer	Go to link

Item	Value
Question	س: هل يمكن أن تنصح بمواد صحية لتبييض الأسنان والجسم؟
Date	14 Apr 2023
[الأجابة باللغة العربية]	اضغط هنا
Audio Answer	Go to link

Item	Value
Question	س: عمتي تعاني من آلام شديدة في الجسم، فبم تنصح؟
Date	21 Apr 2023
[الأجابة باللغة العربية]	اضغط هنا
Audio Answer	Go to link

Item	Value
Question	س: ما سبب حاجة الأطفال في هذا الزمن للنظارة، وما الخطوات التي ممكن أن نتخذها للوقاية من هذا الأمر؟
Date	28 Apr 2023
[الأجابة باللغة العربية]	اضغط هنا
Audio Answer	Go to link

Item	Value
Question	س: أرجو النصيحة في مكمل فيتامين 12 وكم الجرعة التي تنصح بها؟
Date	12 May 2023
[الأجابة باللغة العربية]	اضغط هنا
Audio Answer	Go to link

Item	Value
Question	س: مشروع الدكتوراه في تصنيع معدات لتحسين حركة مقطوعي الأطراف يشتمل على وضع صور أرجل المرضى المتطوعين للأمر، فهل يحرم العمل بهذا المشروع إذا توجب عليّ نشر هذه الصور في سبيل تعلم علما نافعا؟
Date	23 Jun 2023
[الأجابة باللغة العربية]	اضغط هنا
Audio Answer	Go to link

Item	Value
Question	س: منظمة الصحة العالمية نصحت بعدم استخدام المحليات الصناعية، كالاسبارتام، (وهو مسمم للأعصاب) ساكارين، استيفيا وغيرهم وأنها مسببة لأمراض مميتة، إلا أنها لم تحذر من الزايلاتول وغيرها، فهل هي آمنة للاستخدام؟
Date	30 Jun 2023
[الأجابة باللغة العربية]	اضغط هنا
Audio Answer	Go to link

Item	Value
Question	س: أنا أقوم بمعالجة الكثير من المرضى عن طريق الإبر الصينية وغيرها، فكيف أتمكن من حماية نفسي من تسرّب طاقتهم السلبية إليّ؟
Date	14 Jul 2023
[الأجابة باللغة العربية]	اضغط هنا
Audio Answer	Go to link

Item	Value
Question	س: ذكرت لنا أنك سمعت والدتك تذكر لك أن التدخين في بداية أمره لم يكن يسبب الأمراض كما يسببها الآن. وجدت ملاحظتها مثيرة وتستدعي التأمل في صحتها ومدى انطباقها على أمراض أخرى وتطورها، فما رأيكم في الأمر؟
Date	25 Aug 2023
[الأجابة باللغة العربية]	اضغط هنا
Audio Answer	Go to link

Item	Value
Question	س: هل لك أن تعطينا رأيك عن العلاج الكيماوي والإشعاعي للسرطان، فالأقوال تتضارب فيهما، فهناك من يقول إنها تضر أكثر مما تنفع؟
Date	24 Nov 2023
[الأجابة باللغة العربية]	اضغط هنا
Audio Answer	Go to link

Item	Value
Question	س: هل الكومبوتشا تعتبر من ضمن المنبهات الضارة للصحة؟
Date	08 Dec 2023
[الأجابة باللغة العربية]	اضغط هنا
Audio Answer	Go to link

Item	Value
Question	س: أشعر بالنعاس والنوم دائما في الحضرة وأتضايق لذلك فبم تنصحني؟
Date	08 Dec 2023
[الأجابة باللغة العربية]	اضغط هنا
Audio Answer	Go to link

Item	Value
Question	س: ما السبب في أننا ما زلنا نلبس الكمامة في الزاوية ونمتنع عن المصافحة رغم أن الفيروس ضعف ولم يعد بهذه الخطورة؟
Date	01 Mar 2024
[الأجابة باللغة العربية]	اضغط هنا
Audio Answer	Go to link

Item	Value
Question	س: منذ شهر يوليو الماضي بدأت أشعر بآلام في ركبي، وقد امتد الألم الآن إلى ذراعيّ وأصابعي. في ظني أن هذا يعني أني أعاني من التهاب مفاصل ما رأيك؟
Date	22 Mar 2024
[الأجابة باللغة العربية]	اضغط هنا
Audio Answer	Go to link

Item	Value
Question	س: هل يصح أن نعتبر الوظيفة وحزب البحر هما أذكار الصباح والمساء؟
Date	29 Mar 2024
[الأجابة باللغة العربية]	اضغط هنا
Audio Answer	Go to link

Item	Value
Question	نصيحة: تدريب للتنفس
Date	29 Mar 2024
[الأجابة باللغة العربية]	اضغط هنا
Audio Answer	Go to link

Item	Value
Question	لدينا أبناء صغار في البيت ونتعب في رعايتهم مما يحول بيتي وبين القيام برياضة اللياقة، فهل أركز على الراحة واستعادة قوتي أم على التدريب رغم التعب؟
Date	10 May 2024
[الأجابة باللغة العربية]	اضغط هنا
Audio Answer	Go to link

Item	Value
Question	هل يمكن أن تعطينا نصيحة عن الكوليسترول ومستوايته الطبيعية وكيف نحافظ عليه؟
Date	10 May 2024
[الأجابة باللغة العربية]	اضغط هنا
Audio Answer	Go to link

النوم

Item	Value
Question	س: ماذا تنصح في مسألة النوم ليلا وصلاة العشاء في البلاد الباردة حيث يتأخر العشاء ليلا وليس بينها وبين الفجر إلا ساعة أو ساعتين؟ وكيف تنصح بأخذ القسط الكافي من النوم؟
Date	15 Apr 2022
[الأجابة باللغة العربية]	اضغط هنا
Audio Answer	Go to link

النفس

Item	Value
Question	س: حين يكون زوجي مسافرا لا أجد في نفسي الرغبة للطبخ وأميل جدا إلى الطلبات الخارجية حتى أصبحت مدمنة على ذلك، فماذا أفعل لأتخلص من هذا الإدمان؟
Date	27 May 2022
[الأجابة باللغة العربية]	اضغط هنا
Audio Answer	Go to link

علم النفس

Item	Value
Question	س: هل من نصيحة لمن يعاني من اضطراب توقف التنفس أثناء النوم؟
Date	21 Oct 2022
[الأجابة باللغة العربية]	اضغط هنا
Audio Answer	Go to link